膻中位于人體前正中線上，兩乳頭之間，屬于任脈的要穴，主要是人體氣的集聚點(diǎn)或者集散地，也稱為氣會(huì)膻中，而按壓膻中出現(xiàn)明顯疼痛感的原因主要包括以下幾點(diǎn)：1、正常反應(yīng)：在按壓穴位時(shí)，通常會(huì)比按壓周圍位置的酸脹感或者疼痛感明顯，屬于按壓穴位的正常反應(yīng)；2、胸部肌肉勞損：疼痛比較劇烈時(shí)，可能是胸骨部位肌肉出現(xiàn)勞損，例如做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)拉傷肌肉軟組織，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)按壓痛；3、心肺問(wèn)題：如果膻中穴出現(xiàn)明顯壓痛，需要明確是否存在心肺方面的問(wèn)題；4、氣滯血瘀：如果存在氣滯血瘀，如經(jīng)常生氣導(dǎo)致肝郁氣滯，此時(shí)按壓膻中穴可出現(xiàn)疼痛。