膻中穴是任脈穴位，任脈位于前正中線上，而且任脈是奇經(jīng)八脈之一，督脈、任脈、沖脈、帶脈，陰維脈、陽(yáng)維脈、陰蹺脈、陽(yáng)蹺脈，構(gòu)成奇經(jīng)八脈。膻中穴準(zhǔn)確位置和作用具體如下：一、位置：膻中穴位于胸部正中，屬于氣之會(huì)，兩個(gè)乳頭連線中點(diǎn)，前正中線上就是膻中穴；二、作用：1、膻中穴下方是肺，因此各種肺系疾患，如感冒發(fā)燒、咳嗽氣喘、咽喉腫痛，可以選擇膻中穴。2、哮喘、支氣管哮喘的患者可以選擇膻中穴。3、膻中穴靠近兩側(cè)乳房，因此很多乳腺疾患，如乳腺增生、乳腺脹痛、兩脅脹痛、乳癰、乳痹，也可以選擇膻中穴進(jìn)行治療。作為任脈穴，膻中穴主要以調(diào)氣血為主，因此治療作用比較廣泛，但是因?yàn)槲恢帽容^隱蔽，所以在臨床上的應(yīng)用不多，受到性別限制，在家中可以按揉膻中穴，可以改善咽喉腫痛、聲音嘶啞的問(wèn)題。