痛風(fēng)患者可以食用小米粥，小米含有豐富的維生素、氨基酸和脂肪酸，并且小米是溫補(bǔ)的食品，具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、溫脾、開胃的作用，適用于氣血虧虛的患者，有較好的滋補(bǔ)作用。另外，小米的嘌呤含量并不高，所以痛風(fēng)患者可以長期食用小米，比如小米粥、小米飯。痛風(fēng)患者主要是避免高嘌呤、高糖飲食，比如新鮮果汁，同時(shí)也應(yīng)該避免高能量的食品。如果痛風(fēng)患者攝入大量的高能量食物，可能會導(dǎo)致肥胖，并不利于尿酸整體的代謝。