乳腺癌術(shù)后手臂伸不直筋疼可以熱敷。手臂伸不直主要是術(shù)后一個月內(nèi)鍛煉不夠，強調(diào)在手術(shù)瘢痕的形成之間，要讓它抬高恢復(fù)，如果恢復(fù)不了就會形成瘢痕化、不能運動、活動受限，此時需要運動或者止疼。熱敷可以幫助緩解疼痛，減輕炎癥，但熱敷是治標(biāo)不治本，治本需加強運動。加強拉伸動作，完全可以做到跟手術(shù)之前一樣活動。因此提倡早期康復(fù)，在患者主管醫(yī)生、主管護士的指導(dǎo)下，盡早開展科學(xué)規(guī)范的恢復(fù)治療方法?；顒雍芎唵?，如抱頭、梳發(fā)，扶墻，一定要運動、堅持做，早期和后期活動都可以達到很好的效果。雜技演員的身體很柔軟，都是通過運動拉伸，所有人都可以做得到，對于患者也不是強求，必須做到。