總犯困，常見于以下幾個(gè)原因。 1、睡眠不良：夜間睡眠的數(shù)量和質(zhì)量不夠，導(dǎo)致白天犯困的狀態(tài)，這在臨床上或者是在生活中非常常見，恢復(fù)睡眠后困倦就會(huì)消失。還有部分夜間睡眠障礙的疾病，如不安腿綜合征、睡眠中周期性腿動(dòng)等，導(dǎo)致夜間睡眠不良而出現(xiàn)日間的犯困，也是非常常見的原因； 2、腦部供血不足：部分患者可能是血壓升高引起，由于血壓明顯升高后，導(dǎo)致腦部的供血不足而出現(xiàn)犯困的情況。還有部分患者，比如有貧血或者是心肌缺血、心梗、心律失常等疾病，或者是腦部的部分疾病，如頸動(dòng)脈的部分狹窄等，導(dǎo)致腦部供血不足而出現(xiàn)犯困的情況； 3、心理障礙：對(duì)于有部分心理障礙的患者，特別是部分抑郁障礙的患者，在正常的生活中會(huì)表現(xiàn)為內(nèi)驅(qū)動(dòng)力不足、對(duì)任何事情不感興趣，常常應(yīng)用犯困、睡眠增多等來逃避日間的部分事情。