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4歲寶寶便秘怎么快速排便

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 周小鳳 副主任醫(yī)師
4歲寶寶便秘的時(shí)候要根據(jù)具體癥狀,采取不同的方式進(jìn)行處理。如果4歲寶寶3天以上沒(méi)有大便,可以及時(shí)給寶寶使用開(kāi)塞露,使用開(kāi)塞露時(shí),動(dòng)作要輕柔,以免損傷寶寶的直腸黏膜。但這種方法不建議經(jīng)常使用,以免形成藥物依賴(lài)。建議最好采取飲食以及藥物控制的方法。飲食方式主要是采取清淡的飲食,避免吃辛膩、油辣、刺激、容易造成上火的食物,避免暴飲暴食。平時(shí)要多喝一些溫開(kāi)水,多吃一些含纖維素豐富的綠葉蔬菜,比如菠菜、油菜、芹菜、蒜苗,這些蔬菜中含有大量的纖維素,可以有效地促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘的情況。另外,多吃一些含水分多的水果,如獼猴桃、火龍果、西瓜、雪梨、蘋(píng)果,這些水果中含有的水分比較多,適當(dāng)?shù)亟o寶寶吃一些,可以有效地緩解便秘的情況。還可以吃一些潤(rùn)腸的水果,如香蕉有潤(rùn)腸的作用,也可以緩解便秘的情況。如果便秘比較嚴(yán)重,則可以配合藥物進(jìn)行治療,比如適當(dāng)?shù)亟o寶寶服用乳果糖,可以改善便秘的情況,也可以給寶寶服用一些腸道益生菌,改善胃腸功能紊亂,促進(jìn)便秘緩解。
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