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腰部脂肪如何減

參與醫(yī)生

中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 謝洋春 主任醫(yī)師
通常情況下,腰部是人體脂肪較容易堆積的地方,對于輕微的腰部脂肪過多,可通過食物控制療法、運動方法得到有效減除。對于想立即見效的減脂方法,目前認為脂肪抽吸是有效方法。一般對于兩側腰部,甚至腹部、背部的環(huán)形脂肪抽吸,可以將80%-90%的脂肪進行抽吸,留下10%-20%的淺表脂肪保證人體的安全和皮膚血運。 因此,脂肪抽吸手術是有效的減輕腰部脂肪堆積的方法,也是較為快速、安全、有效的方法。自體脂肪抽吸術在2-3小時內(nèi)就可以完成,而且安全度較高。
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