脊柱的生理曲度變直，會引起腰部或頸部的不適、疼痛。如果頸椎的生理曲度變直或生理弧度變小，會引起頸部的韌帶、肌肉長時(shí)間處于張力狀態(tài)，引起頸部、后背部不適，甚至引起酸脹、疼痛。如果長時(shí)間坐、彎腰，使得腰椎生理弧度變小后，肌肉、韌帶長時(shí)間處于張力狀態(tài)，會導(dǎo)致腰部不適、酸脹、疼痛，這是早期癥狀。如果不加以改正，椎間盤承受的壓力會增加，就會導(dǎo)致脊柱退變，容易患頸椎病或腰椎間盤突出等退變性疾病。從側(cè)面看，脊柱有正常生理弧度，如頸椎向前凸、胸椎向后凸、腰椎向前凸，行走時(shí)對大腦引起的震動(dòng)具有緩解作用。如長時(shí)間伏案工作、看手機(jī)較多，頸椎前凸會變小。長時(shí)間坐或彎腰做事，腰椎前凸也會變小，即頸椎或腰椎生理曲度變直或變小。