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鈉吃多了會(huì)怎樣

參與醫(yī)生

武漢大學(xué)中南醫(yī)院 王智泉 主任醫(yī)師
如果進(jìn)食過多的鈉,患者表現(xiàn)可能因人而異。如果腎功能正常,足以代謝掉進(jìn)食過多的鈉,使血清鈉維持在正常范圍,通常無需特殊處理。但當(dāng)腎功能不全時(shí),進(jìn)食過多的鈉以后,腎臟無法排除多余的鈉,使血清鈉濃度升高,進(jìn)而導(dǎo)致高鈉血癥,可以從而引發(fā)一系列的病理情況的發(fā)生。例如血壓升高,同時(shí)伴隨神智方面的改變,可以出現(xiàn)煩躁、神志淡漠,并且肌肉的反射增強(qiáng),出現(xiàn)肌肉的抽搐。正常情況下,進(jìn)食過咸的食物后,常伴隨著血壓的升高,而高血壓的重要發(fā)病機(jī)制就是鹽負(fù)荷過重。根據(jù)世界衛(wèi)生組織推薦,正常人的鈉攝入量<6g/天,然而中國(guó)人大部分的鈉攝入量>12g/天,因此進(jìn)食過多的鈉之后,可導(dǎo)致高鈉血癥、表現(xiàn)為血壓升高、神志淡漠、肌肉抽搐和肌力的反射增強(qiáng)。
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