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孕婦怎么控制血糖
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參與醫(yī)生
山東大學第二醫(yī)院 張蕾 主治醫(yī)師
孕婦如果在妊娠期出現(xiàn)血糖升高情況后控制血糖的方法有:
1、首先要詢問其飲食情況,如果其飲食中的各類食物比例不合理,要糾正飲食,讓各類食物的配比趨于正常比例??梢宰尃I養(yǎng)科醫(yī)生給予一個科學健康的食譜;
2、運動:運動對于孕婦來說非常重要,如果其沒有運動禁忌,建議每天運動要達到快走半小時的時間及量,這樣能夠有效幫助其控制血糖;
3、通過藥物治療:多數(shù)患有妊娠期糖尿病的孕婦通過飲食以及運動就能夠控制好血糖。但也有少部分孕婦,通過飲食加運動的治療仍然控制不好血糖,那就需要使用藥物來輔助控制。我們推薦的藥物就是胰島素,胰島素在妊娠期是安全的;
4、孕婦要養(yǎng)成一個自我監(jiān)測的好習慣,要監(jiān)測飲食以及血,每周需有2天時間來監(jiān)測自己的飲食及血糖,并且養(yǎng)成習慣,通過這些手段就能很好地控制血糖。
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