除過去傳統(tǒng)安眠藥，仍有很多方法可以治療失眠，如新型助眠藥、新型幫助睡眠導(dǎo)入劑。其沒有成癮性、沒有導(dǎo)致人記憶不好，甚至老年癡呆的風(fēng)險?？傊绻颊唛L時間休息不好，導(dǎo)致精力疲憊，應(yīng)該遵照醫(yī)囑使用藥物?，F(xiàn)在主流藥物可以實(shí)現(xiàn)安全有效，而不會導(dǎo)致記憶衰退、老年癡呆。 部分人經(jīng)常會遇到睡不好情況。如果失眠很短，比如高考、相親前一天，偶爾失眠，不一定需要吃藥。但是如果患者長期睡不好，此時醫(yī)生會建議患者用藥。因?yàn)榛颊卟怀运?，連續(xù)睡不好，對大腦、肝臟功能、對免疫器官均有損害。過去傳統(tǒng)安定類藥物有風(fēng)險，但只要在醫(yī)生指導(dǎo)下，也可以安全使用。除安眠藥外，失眠有很多治療方案，要找到失眠原因，把原因解除，自然可以睡覺。