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腹脹時(shí)吃什么食物化解
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 聶里紅 副主任醫(yī)師
腹脹時(shí)可以食用火龍果、香蕉、蘋果等高纖維素的食物,刺激腸道蠕動(dòng),同時(shí)增加飲水量。另外,腹脹時(shí)防止繼續(xù)產(chǎn)氣也較為關(guān)鍵,應(yīng)少吃豆制品、白薯、板栗、蘿卜等淀粉含量較高的食物,否則這些食物可以在菌群分解后變成氣體,從而引起腹脹。腹脹時(shí)也可以按摩腹部,平常經(jīng)常腹脹并伴有大便稀溏的病人可以食用山藥薏米粥。除此之外,如果處于危重癥的病人腹脹,考慮為低鉀血癥,需要及時(shí)補(bǔ)充富含鉀的食物。而如果肛門存在排氣受阻,使用肛管排氣也能夠緩解癥狀。
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