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化解結(jié)石的食物

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 韓毅力 副主任醫(yī)師
在生活當中,并沒有哪種食物可以化解泌尿系統(tǒng)結(jié)石。盡管在泌尿系統(tǒng)結(jié)石的預防當中,飲食因素是關(guān)鍵性的問題,但是進行飲食控制的目的,并不是為了化解結(jié)石,而是預防結(jié)石的發(fā)生、發(fā)展。在具體的操作過程當中,講究人體營養(yǎng)的綜合平衡,并不杜絕某種食物的攝入,而是要控制某種食物的過度攝入。其中有些食物對結(jié)石的預防不利,比如高蛋白飲食、高糖飲食、高鹽飲食、高嘌呤飲食,這類食物過多攝入,會促進結(jié)石的發(fā)生發(fā)展,需要進行相應的控制。而有些食物有益于結(jié)石預防,像攝入一些水果,可以有效增加尿液中聚氨酸的濃度,這一點上對結(jié)石的預防有利。關(guān)鍵點在于含鈣的食物,傳統(tǒng)認為當泌尿系統(tǒng)結(jié)石發(fā)生以后,要限制食物中的鈣,但是最新的資料顯示,低鈣飲食并不利于結(jié)石的預防,因為低鈣飲食可以造成骨質(zhì)疏松,和尿液中草酸濃度的上升。相反,適當?shù)母哜}飲食有益于結(jié)石的預防,因此建議患者可以適當增加一些含鈣比較豐富的食物,像豆腐、奶酪、牛奶等。
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