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艾灸腹部1周幾次

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
艾灸腹部1周2-3次即可,艾灸是中醫(yī)外治法的一種,中醫(yī)外治法包括針刺、艾灸、拔罐、刮痧等,主要依靠艾草燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岣邪l(fā)揮治療作用。艾灸有溫補(bǔ)功效,部分患者艾灸可能會(huì)上火,出現(xiàn)咽干、咽癢、眼睛干等情況,因此需控制艾灸頻率,通常每周2-3次,即隔天一次或隔兩天一次,每次艾灸時(shí)間需控制在20-30分鐘。艾灸的作用主要是溫中補(bǔ)虛、溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、養(yǎng)生保健,艾灸腹部可健脾和胃、溫中散寒。同時(shí)艾灸腹部氣海、關(guān)元,配合腿部的足三里等穴位,還有補(bǔ)氣、溫陽(yáng)、保健的作用。
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