收藏 手機看

分享

剛懷孕應注意哪些

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 毛瀅 副主任醫(yī)師
剛懷孕應該注意應該注意的幾個方面如下:1、超聲檢查:女性在剛懷孕,發(fā)現(xiàn)懷孕后,一定要做超聲檢查,超聲檢查主要的目的是確定宮內懷孕,排除宮外孕,并且要判斷是不是有胎心搏動,確認是不是正常的宮內懷孕,沒有發(fā)生胚胎停育,因為現(xiàn)在隨著環(huán)境污染的加重,胚胎停育的比例逐漸增加,所以一定在超聲下看到胎心搏動,才能確認是正常的宮內胚胎;2、補充葉酸:在懷孕早期一定要吃葉酸,最好是含有0.4-0.8mg葉酸的多種維生素,因為葉酸可以預防胎兒神經管畸形的發(fā)生,所以從孕前3個月到孕后3個月,一定要補充充分的葉酸;3、增加營養(yǎng):飲食上適當要增加營養(yǎng),因為早孕期由于激素水平的變化,一般會出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應,飲食上盡量少食多餐,但是要增加不同營養(yǎng)素的攝入,適當多吃蔬菜、水果以及優(yōu)質蛋白,就算有惡心、嘔吐的現(xiàn)象,也要適時補充營養(yǎng)元素,必要時可以喝孕婦奶粉,補充孕早期需要的各種營養(yǎng)素;4、適當活動:要有適當?shù)幕顒?,不能太多的活動,也有利于增加食欲?
相關視頻