做俯臥撐時，感覺胳膊即手臂酸痛、無力，并非正?，F(xiàn)象，通?？赡艽嬖谝韵聨追N可能性：1、過度鍛煉：過度運動激發(fā)肌肉水腫、韌帶損傷。做俯臥撐時，人體重量集中在雙側(cè)上臂、前臂，若沒有經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練，盲目用俯臥撐進(jìn)行健身、減肥、減脂，可能會傷及韌帶以及肌肉，導(dǎo)致酸痛。有時睡覺酸痛會更加明顯，過兩天有時才會恢復(fù)；2、器質(zhì)性疾病：做俯臥撐時，可能更加誘發(fā)肌肉疼痛和無力。如周期性麻痹患者，在過度疲勞時，可能會誘發(fā)肌肉無力和疼痛。炎癥性疾病和某些結(jié)締組織病患者，在過度疲勞情況下，會導(dǎo)致肌肉疼痛、無力加重。所以當(dāng)過度運動后出現(xiàn)酸痛和無力，要警惕有無器質(zhì)性疾病。若無器質(zhì)性疾病，多考慮為過度鍛煉和不當(dāng)運動，導(dǎo)致運動性損傷，通常影響較小。