乳腺增生最常見的表現就是周期性乳房疼痛和乳房腫塊，大多數女性存在乳腺增生的時候都會有疼痛表現，但是程度可以輕重不等。 有的是月經前2-3天，疼痛比較輕微，不會影響日常生活，這樣的疼痛可以不管，或者用心理治療手段來忽視。 如果有的人可以出現相對比較嚴重的癥狀，比如走路、跑動等都會產生比較劇烈疼痛，或者在月經前持續(xù)時間比較長，長達1周或者10天以上，影響日常的生活。 對于這種情況，在排除其他疾病的前提下，可以用中成藥進行活血化瘀，疏肝理氣治療。同時乳腺增生與情緒非常有關，平時有不良情緒發(fā)生時，往往產生雙側乳房的劇烈疼痛，要求平時盡可能減少負面的情緒，從而減少乳腺增生疼痛的癥狀出現。