疼痛是乳腺增生最常見(jiàn)的表現(xiàn)，這種疼痛常常和月經(jīng)周期有關(guān)系，快要來(lái)月經(jīng)以前疼痛會(huì)逐漸增加，隨著來(lái)了月經(jīng)以后疼痛會(huì)減輕或者消失。乳腺增生是生理性過(guò)程，簡(jiǎn)單的辦法就是不管它，只是要注意適當(dāng)休息，不要太勞累，尤其是精神上不要太緊張，不要讓疼痛癥狀加重即可，不建議吃藥。 因?yàn)楸旧砣橄僭錾巧磉^(guò)程，即使有增生過(guò)度，隨著月經(jīng)周期變化可以恢復(fù)，只需要適當(dāng)休息，注意平常營(yíng)養(yǎng)即可。