感冒時通常會出現(xiàn)低熱、乏力、食欲下降、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，甚至咽喉腫痛癥狀，感冒時因食欲下降不太想吃東西，可以喝一點可樂，可樂里面含有糖分、電解質(zhì)、微量元素等，可以彌補因感冒導致的缺水。但是可樂畢竟營養(yǎng)不是特別全面，缺少蛋白質(zhì)和脂肪，因此感冒時應該保持均衡的飲食。建議適當吃含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的食物，但不建議吃太油膩的食物，比如肥肉、動物的內(nèi)臟等，過多攝入油脂會加重胃腸道的消化負擔，造成消化不良引起腹脹。感冒喝可樂以后，可以迅速給機體提供能量、補充水分，可以起到提神的作用，但是不太建議過多依賴于可樂。因為可樂營養(yǎng)成分比較單一，還要配合一些牛奶、瘦肉、海鮮等食物，為機體提供既營養(yǎng)全面，又容易吸收的飲食計劃，這樣才能夠促進機體更快恢復。