部分患者因?yàn)楣ぷ鲘徫惶厥?，需上夜班，此時(shí)白天應(yīng)保證良好休息。如果白天睡不著，需注意對(duì)周?chē)h(huán)境進(jìn)行改造，白天的光線(xiàn)比較亮，在明亮的環(huán)境中無(wú)法入睡，此時(shí)要對(duì)窗簾進(jìn)行改善，比如用雙層窗簾，保證窗簾比較密實(shí)，沒(méi)有光線(xiàn)，營(yíng)造黑暗的環(huán)境，以利于入睡。另外，要對(duì)房間的聲音提高要求，不能讓周?chē)h(huán)境太吵鬧，盡可能在比較密閉的環(huán)境中休息，營(yíng)造比較黑暗、安靜、舒適的睡眠環(huán)境，睡眠就會(huì)有一定程度好轉(zhuǎn)。