長期右側睡通常不存在特別的危害，臨床在睡眠中推薦的姿勢就是右側睡，或者仰臥位。仰臥位使身體和床接觸的面積最大，因此更為放松，如果長期右側睡，可能會使身體不如仰臥位放松，可能對睡眠的質量存在一定影響，如果這時精力充沛，沒有影響睡眠質量和白天的狀態(tài)，也沒有影響記憶力、認知能力等，沒有產(chǎn)生睡眠質量較差，對睡眠不夠滿意等情況，醫(yī)生通常認為不存在危害。臨床上通常推薦打呼嚕、憋氣等患者采取側臥位的右側睡眠，因此長期右側睡，睡眠質量比較好，通常并不存在問題，也沒有特別的危害。如果長期的右側睡眠影響睡眠，建議可以改成仰臥位和偶爾右側睡，都能夠改善睡眠的情況。