80歲老人高血壓的發(fā)生率非常高，如果出現(xiàn)高血壓，可以適當(dāng)放寬降壓目標(biāo)，放寬至150/90mmHg，并從以下幾方面進(jìn)行干預(yù)：1、調(diào)整生活方式：保持飲食低鹽、低脂的飲食原則，低鹽是減少食物中鈉鹽的攝入量，盡量少吃腌制或者加工類食品，多吃新鮮的蔬菜、水果，富含鉀離子的食物，有助于血壓控制。在運(yùn)動(dòng)方面，對(duì)于高齡的老人而言，身體允許下可以進(jìn)行散步、太極拳或慢跑這樣的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于血壓控制也有一定幫助。此外，要戒煙、戒酒、規(guī)律作息、避免熬夜等，都有助于從生活方式方面來(lái)調(diào)理血壓；2、藥物治療：針對(duì)老年人合并的疾病情況，選擇口服降壓藥物來(lái)幫助控制血壓。