糖尿病屬于終身疾病，若要得到有效控制，離不開系統(tǒng)的管理。糖尿病管理主要包括以下五個要點，平時稱為“五駕馬車”，具體如下： 1、接受糖尿病教育：患者可以通過相關(guān)講座、電視節(jié)目、參加糖尿病患者聯(lián)誼會等接受糖尿病有關(guān)知識教育，全面認識糖尿病，學會如何控制飲食、如何鍛煉、如何用藥、如何應對低血糖反應、如何應對急慢性并發(fā)癥的處理、如何監(jiān)測病情變化； 2、嚴格飲食治療：飲食治療是糖尿病治療較為重要的基本措施，無論病情輕重，無論使用何種降糖藥物，均需要長期堅持飲食治療。不要相信社會的虛假廣告，不用控制飲食就可以治療糖尿病； 3、堅持運動治療：糖尿病患者要求每周至少有5次，每次不少于30分鐘的中等強度運動，建議管住嘴的同時邁開腿，； 4、合理藥物治療：在飲食和運動治療的基礎上選用合適降糖藥物，使血糖維持在基本的正常水平，包括口服降糖藥和胰島素。胰島素的注射時間、能否停藥需要根據(jù)病情決定，不能一概而論，大部分可以停用胰島素改成口服降糖藥； 5、密切監(jiān)測血糖：根據(jù)病情每5-7天監(jiān)測空腹及三餐后2小時血糖，饑餓或不適狀態(tài)下需要抽查血糖。建議糖尿病患者記錄筆記，經(jīng)常翻閱查看血糖控制狀況，例如何種食物導致血糖升高、氣候變化對血糖影響等，從而達到自省目的。