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孕婦最容易胖是哪幾個(gè)月
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 于榮 主任醫(yī)師
一般懷孕的后3個(gè)月孕婦最容易胖,但是因人而異。一般懷孕早期大部分孕婦都會(huì)有早孕反應(yīng),如惡心、嘔吐、食欲不佳,所以懷孕的前3個(gè)月大部分孕婦的體重增長(zhǎng)不明顯,甚至有人因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)減重10斤左右。到孕中期的時(shí)候孕婦開始恢復(fù)正常進(jìn)食,食欲也比較好,這時(shí)候是體重控制的難點(diǎn),所以既要保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求,也要保證孕婦自己發(fā)育的需要,這時(shí)候既要進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)又要控制體重,比較難達(dá)到平衡。懷孕的后3個(gè)月胎兒生長(zhǎng)比較快,孕婦的負(fù)擔(dān)越來越重,這時(shí)候是長(zhǎng)胖最容易的幾個(gè)月。孕婦有時(shí)候會(huì)有明顯的饑餓現(xiàn)象,一天3頓飯根本吃不飽,很多孕婦幾乎1-2個(gè)小時(shí)就要加餐1次,這可能是胎兒后期體重增長(zhǎng)比較快的原因。但是孕婦要注意控制自己的體重,體重增高,患高血壓、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)加大。
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