提肛運(yùn)動(dòng)可以增加患者的盆底肌肉張力，這對(duì)于排便不暢、便秘以及脫肛等臨床疾病，都有一定的輔助治療作用，一般提肛運(yùn)動(dòng)并不會(huì)對(duì)患者的身體造成特殊不利影響。產(chǎn)后女性由于生理狀態(tài)巨大改變，常會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后盆底筋膜松弛，這種松弛很容易造成患者在產(chǎn)后出現(xiàn)便秘等情況，如果松弛較為嚴(yán)重，甚至還可以導(dǎo)致肛門的脫出。因此在產(chǎn)后醫(yī)生都會(huì)囑托產(chǎn)婦進(jìn)行盆底筋膜訓(xùn)練，其中就包括提肛運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，在產(chǎn)后或者在有肛周疾病的時(shí)候，保持肛門肌肉張力，對(duì)于減輕肛周疾病的癥狀比較重要，比如痔瘡等。如果肛周肌肉較為強(qiáng)勁，局部曲張靜脈也會(huì)相應(yīng)減輕，尤其是運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)排便通暢，減輕便秘和腹瀉等腸道刺激癥狀，對(duì)于緩解很多肛周疾病都比較重要。