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寶寶夜晚睡覺翻來覆去愛哼是為什么

參與醫(yī)生

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
寶寶夜晚睡覺翻來覆去且伴有呻吟,一般常見有以下幾方面原因:1、缺乏維生素D或鈣:導(dǎo)致大腦皮層的興奮性增高,進(jìn)而影響夜間睡眠的質(zhì)量,導(dǎo)致睡覺時(shí)翻來覆去伴有呻吟。同時(shí)可以伴有入睡困難,睡眠過程中頻繁驚醒、哭鬧、多汗、枕禿等臨床表現(xiàn)。此時(shí)可適當(dāng)曬太陽,積極補(bǔ)充維生素D和鈣,上述癥狀便會(huì)明顯改善;2、胃腸道因素:比如母乳喂養(yǎng)的情況下,如果母乳量不足,寶寶頻繁處于饑餓狀態(tài)時(shí),可以導(dǎo)致睡覺時(shí)翻來覆去伴有呻吟;3、飲食影響:由于在入睡之前進(jìn)食過多、過雜或者生冷的食物,引起積食、胃腸功能紊亂、消化不良,從而導(dǎo)致腹脹、腹痛、腸絞痛,可以引起孩睡眠過程中出現(xiàn)翻來覆去伴有呻吟。所以一般寶寶出現(xiàn)上述癥狀時(shí),必須積極尋找原因,從而對(duì)于病因進(jìn)行針對(duì)性干預(yù)。
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