早上起來(lái)沒(méi)有精神，通常由以下幾種因素引起：1、休息不良：夜間睡眠是對(duì)白天勞累、疲乏，以及腦力、體力恢復(fù)的過(guò)程，如果夜間睡眠比較差，早晨起來(lái)精力、腦力以及精神沒(méi)有得到很好的恢復(fù)，就會(huì)出現(xiàn)早晨沒(méi)精神的狀態(tài)；2、疾病因素：如部分患者患有貧血、腦供血不足以及心臟系統(tǒng)疾病等，本身疾病造成腦部供血不足，外周循環(huán)不足，也會(huì)表現(xiàn)出早上起來(lái)沒(méi)有精神；3、心理因素：也會(huì)引起早上起來(lái)沒(méi)有精神；4、藥物因素：如部分患者睡前服用安眠類(lèi)藥物，也會(huì)出現(xiàn)早晨起來(lái)伴有宿醉效應(yīng)，出現(xiàn)早晨沒(méi)有精神。