泡面吃多了是否會發(fā)胖，需具體問題具體分析。導致身體發(fā)胖根本原因，與吃多泡面并無直接關系，而是與攝入所有食物產(chǎn)生的能量，與運動消耗的能量間，是否達到能量負平衡有直接關系。泡面吃多了沒有相應運動，一般會引起身體發(fā)胖，但如果配合相應運動，一般不會引起發(fā)胖，常見原因如下：1、未積極運動：泡面進食較多，同時未養(yǎng)成積極鍛煉的習慣，易使泡面中含有的能量積少成多進入體內，超過運動消耗能量時，會引起身體發(fā)胖；2、積極運動：雖泡面進食較多，但配合相應運動，如跑步、打球、游泳，可及時將泡面中含有的能量分解和代謝，也能保持身體能量負平衡，促進脂肪分解和代謝，從而避免脂肪在體內蓄積，此時一般不會導致身體發(fā)胖。