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高血壓可以吃蛇嗎
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 王智泉 主任醫(yī)師
高血壓患者可以吃蛇,其營養(yǎng)成分比較豐富,除含有蛋白質(zhì)外,還有多種維生素,營養(yǎng)價值較高。對于高血壓患者的飲食,特別要注意對鹽的控制,不要進食過咸的食物,包括腌魚、腌肉,因可引起鹽攝入過多。世界衛(wèi)生組織推薦的健康飲食是,1天鹽的攝入量要<6g,但國內(nèi)流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示,國人每日鹽的攝入量往往>12g,提示鹽攝入量過多,鹽負荷過重。而較多高血壓患者是鹽敏感型,所以應(yīng)改善生活方式,控制鹽攝入,有利于控制血壓。高血壓患者吃蛇時,應(yīng)注意烹制過程中少放鹽,盡量減少鹽對高血壓的影響。
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