一般按摩腹部是便秘、大便干燥常用的治療方法，按照機(jī)體解剖按摩腹部應(yīng)以順時(shí)針為好。所謂的順時(shí)針是從自己的右側(cè)揉向左側(cè)，從右下到右上，再到左上，再到左下的過程。因按順時(shí)針的按摩順序和結(jié)腸的排列順序一致，符合排便習(xí)慣。 從右下到右上對應(yīng)升結(jié)腸，從右上到左上對應(yīng)橫結(jié)腸，從左上到左下對應(yīng)降結(jié)腸，最后排便。因此順時(shí)針按摩腹部比逆時(shí)針更能緩解便秘，促進(jìn)排便。