-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
吃龍眼會(huì)引起痛風(fēng)嗎
- 吃龍眼會(huì)引起痛風(fēng)嗎
-
參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
吃龍眼有可能引起痛風(fēng)的發(fā)作,痛風(fēng)是高尿酸血癥所引起的尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)周圍,而形成的一種晶體性的關(guān)節(jié)炎,其病理生理基礎(chǔ)是高尿酸血癥,痛風(fēng)人群要限制飲食中的嘌呤攝入量,但常常忽略另外一個(gè)非常重要的因素,就是飲食中的糖分含量,尤其是果糖的含量。因?yàn)楣窃跀z入體內(nèi)后,在代謝時(shí)會(huì)消耗大量的三磷酸腺苷,這是一個(gè)能量物質(zhì),為機(jī)體的活動(dòng)代謝產(chǎn)生能量,但其代謝中產(chǎn)物就包含有尿酸,所以吃了這些果糖后會(huì)引起尿酸生成增多。另外果糖相應(yīng)的還可以引起胰島素抵抗,使腎臟對(duì)尿酸的排泄減少,導(dǎo)致血尿酸升高的情況。而龍眼就是含糖量非常高的水果,每100g龍眼中的糖含量能夠在15g以上,而且絕大部分是果糖,所以這些果糖攝入體內(nèi)以后,對(duì)于血尿酸的水平有一個(gè)不良的影響。尤其在大量吃了龍眼以后,大量果糖攝入會(huì)增加血尿酸的水平,誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。所以對(duì)于痛風(fēng)以及高尿酸血癥的人群,可以適量吃一些龍眼,不要大量地食用,如果大量食用,有可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)。
相關(guān)視頻