前列腺炎藥物治療很重要，但最主要是自我治療。自我治療要改變不良生活習慣，如避免久坐，少打麻將、少看電視，經(jīng)常鍛煉身體，跑步或飯后散步等對前列腺炎有好處，可以減少前列腺刺激、充血。 飲食上要少喝酒，甚至不喝酒，注意清淡飲食，避免進食辛辣食物，也會減少前列腺炎發(fā)生。性生活要規(guī)律，不能太多也不能太少，一周2-3次性生活，有助于前列腺保健。通過身體鍛煉、注意飲食、夫妻生活改變，大部分前列腺炎患者都能得到有效控制。