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小孩子睡覺(jué)愛(ài)踢被子怎么辦
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
孩子睡覺(jué)時(shí)愛(ài)踢被子,臨床比較常見(jiàn),具體可以采取以下幾個(gè)措施:1、因?yàn)楹⒆踊A(chǔ)代謝率比較高,所以怕熱,家長(zhǎng)不要給孩子穿得過(guò)多或蓋過(guò)厚被子,避免孩子出現(xiàn)燥熱、睡不踏實(shí);2、注意改善睡眠環(huán)境,如果環(huán)境比較亮或喧鬧,孩子睡不踏實(shí)即可出現(xiàn)煩躁、多動(dòng),容易出現(xiàn)踢被子現(xiàn)象;3、注意孩子除踢被子比較多以外,是否伴隨其它癥狀,也可能是由于缺鈣導(dǎo)致,所以必要時(shí)應(yīng)補(bǔ)充維生素D和鈣劑緩解缺鈣。
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