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糖尿病高血壓患者可以吃榴蓮嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師
糖尿病高血壓的患者不建議吃榴蓮,因為糖尿病不支持吃榴蓮,如果是單純性高血壓患者可以吃榴蓮,榴蓮的含糖量太高大約在24%-28%,屬于高含糖量水果。一般把水果的含糖量分成三類,含糖量在10%以下稱為低含糖量水果,含糖量在10%-20%稱之為中含糖量水果,含糖量超過20%稱為高含糖量水果。糖尿病患者在血糖控制比較好的情況下,不建議吃高含糖量水果,可吃低含糖量、中含糖量的水果。主要包括蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果、火龍果、草莓、枇杷、西瓜等。高血壓一般對水果食用量沒有特殊限制,可以正常食用,糖尿病因為飲食的總量需要控制,所以對水果有一定限制。高血壓的患者主要是要少吃鹽和動物內(nèi)臟,這些在糖尿病的飲食控制中已經(jīng)限制,所以高血壓和糖尿病的患者應(yīng)該按照糖尿病的飲食食譜。
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