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早上5點測空腹血糖準嗎

參與醫(yī)生

中國人民解放軍總醫(yī)院 陸菊明 主任醫(yī)師
早晨5點測空腹血糖較準,正常人晚上可能7-8點后停止進食,到晚上大概11-12點,尤其12點以后處在基礎狀態(tài)。這時的血糖一直到早晨較為平穩(wěn),可能有變化,但這種變化相對較小。晚上12點時候血糖可能會有升高,但升高幅度不大。夜間由于未進食,肝臟里的糖原進行分解,分解以后變成葡萄糖作為能量,如果血糖升高較多,身體內的胰島素就分泌。所以胰島素與血糖處在平衡的狀態(tài),血糖高胰島素就多,血糖低胰島素就分泌少。所以早上5-7點,只要沒吃早飯之前,空腹血糖能夠反映夜間基礎血糖的水平。
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