暈車后嘔吐，嘔吐后如果感到饑餓，可以吃東西。如果吐完沒有明顯的饑餓感，可以吃一些含鹽分的湯，或含鹽分的運動飲料，也可以只補充水分，如果可以吃食物，建議吃一些咸的食物，因為糖的食物容易反酸，進一步引起嘔吐。所以暈車之后，可以根據(jù)自己是否饑餓來決定，是否可以吃一些簡單的飲料或食物。如果肚子餓，可以吃富含鹽分的食物，如肉、菜，淀粉類食物需要少吃，因為淀粉類食物可能容易造成反酸，有可能刺激再次嘔吐。吃東西的時候需要放慢速度，避免一次食用過多，以免刺激胃，再次誘發(fā)嘔吐。