一旦得了帕金森病，要注意進行鍛煉，因為患者可以出現(xiàn)姿勢步態(tài)異常、吞咽功能障礙、語言障礙，這種鍛煉較重要?，F(xiàn)在提倡的是打太極拳、跳廣場舞，慢跑或者散步、做瑜伽等功能鍛煉。目的在于增強肌肉力量、增加平衡功能，以避免摔跤等意外情況。 帕金森患者步態(tài)異常較多見，平常可以見到小碎步、起步困難、走路越走越快、剎不住。在這種情況下鼓勵患者多走，然后數(shù)節(jié)拍或者放音樂，或者地上畫上杠子，或者用激光筆指引，進行步態(tài)訓練，步態(tài)訓練對于患者較關(guān)鍵。