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孕晚期要注意哪些事項(xiàng)
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 郝麗英 主任醫(yī)師
28周孕晚期后,保證胎兒與孕婦安全最重要,關(guān)注的具體內(nèi)容有以下幾點(diǎn):1、胎動:保證胎兒安全的方法即數(shù)胎動,由于胎動是胎兒安全的標(biāo)志,胎動的關(guān)注需要從28周直到臨產(chǎn);2、合理補(bǔ)充營養(yǎng):進(jìn)入孕晚期胎兒體重增加較多,所需營養(yǎng)隨著增加,建議孕晚期各種營養(yǎng)物質(zhì)增加約10%的熱量,即加餐的量相當(dāng)于一頓早餐的量;3、關(guān)注孕婦健康:若孕婦是易高血壓人群,孕晚期是否會有血壓、血糖異常,出現(xiàn)貧血是否需要糾正貧血等,以及此時期需要足量補(bǔ)充鈣。除了合理飲食,孕婦也需要合理適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
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