一歲的寶寶可以吃山竹，因?yàn)樯街癖容^有營(yíng)養(yǎng)，里面富含多種維生素、碳水化合物、纖維素、礦物質(zhì)等，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育比較有利。但是在給一歲寶寶吃山竹時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：1、剔除核：因?yàn)樯街窭锩嬗幸粋€(gè)核，給寶寶吃的時(shí)候，最好把核剔除掉，把山竹切成小塊，這樣給寶寶吃比較安全。以免寶寶誤把山竹核吞進(jìn)去，從而出現(xiàn)堵塞、噎著、窒息等風(fēng)險(xiǎn)；2、以防過(guò)敏：要注意山竹并非大眾化的水果，最好一開(kāi)始要少吃，先嘗試著吃，以免有些寶寶會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。特別是對(duì)過(guò)敏體質(zhì)的寶寶，要從少量開(kāi)始；3、避免消化不良：要注意寶寶在剛開(kāi)始吃山竹時(shí)，量一定要少，不宜吃得過(guò)多，以免出現(xiàn)消化不良、腹瀉的情況。