坐著睡覺時腳麻的原因主要有以下幾種：1、椎間盤突出：坐著睡覺時腰椎處于持續(xù)受力的狀態(tài)，而且是向前彎曲，此時椎間盤所受到的壓力較大，時間較長后椎間盤會逐漸向后突出，突出后容易壓迫后面的硬膜囊和神經(jīng)。神經(jīng)根受壓后，容易產(chǎn)生腳麻的感覺；2、坐骨神經(jīng)受壓：坐著睡覺時坐骨神經(jīng)持久的受壓，導致坐骨神經(jīng)的功能受損，營養(yǎng)物質(zhì)難以輸送，也會產(chǎn)生腳麻的感覺。