人在運動時血壓會升高，中等強度運動心率若達到目標(biāo)心率60%-80%，一般人體血壓會升高20-30mmHg，即較基礎(chǔ)血壓值升高10%-20%。隨運動結(jié)束以及休息后，一般血壓在數(shù)分鐘內(nèi)可恢復(fù)正常，即血壓降至140/90mmHg以下。運動導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮可引起心率增快，心肌收縮力增強引起血壓升高。老年或者動脈粥樣硬化患者由于血管彈性變差，血壓恢復(fù)時間相應(yīng)延長。＞0.5個小時血壓還不能由較高狀態(tài)恢復(fù)至正常水平，應(yīng)及時排查器質(zhì)性心臟疾病、血管疾病或高血壓等，血壓控制不佳應(yīng)及時到醫(yī)院進行排查。