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腳裸腫怎么能快速消腫
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參與醫(yī)生
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 張波 副主任醫(yī)師
腳踝出現(xiàn)腫脹的患者,需查明病因,進行針對性治療,常見原因及治療方法如下:1、崴腳:最重要的是抬高腿,并且休息、固定、包扎、冰敷,必要時到醫(yī)院進一步檢查。如果崴腳后引起腳踝腫大,應該將腳抬起高于心臟的界面,使用彈力繃帶,纏繞腳尖到腳踝,可以避免崴腳后,進一步腫脹。另外,患者還可以使用毛巾包裹冰袋的方式,在腳踝周圍進行冰敷,進一步減輕踝關節(jié)的腫脹。除此之外,可以應用踝關節(jié)的支具,或護踝將其固定。如果出現(xiàn)骨折,需石膏固定,沒有骨折、韌帶損傷,需應用支具固定,骨折需要固定6周,未骨折需要固定3周。患者存在損傷或骨折時,可以使用拐杖減輕負重,避免傷腳負重,從而加速腫脹;2、踝關節(jié)關節(jié)炎及痛風:患者可以采用上述方法的同時,再配合口服非甾體消炎藥治療,包括依托考昔片,添加降尿酸的藥物,如非布司他、苯溴馬隆,降低尿酸的同時可以控制炎癥,以達到盡快消腫的目的;3、其他原因:患者需要將腿抬高,并且進行包扎、冰敷,以減少負重,踝關節(jié)還可以用支具固定。另外患者還可以進行踝關節(jié)背伸的動作,節(jié)律性收縮也可以幫助迅速消除。必要時,患者也可以口服活血、化瘀以及消腫的藥物,如活血止痛軟膠囊、邁之靈片等,以幫助踝關節(jié)消腫。
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