出現(xiàn)血糖的黎明現(xiàn)象時(shí)，首先要調(diào)整好作息，其次針對(duì)降血糖的方案，可能要做出一定量的調(diào)整：1、保證規(guī)律睡眠：規(guī)律睡眠才能讓黎明現(xiàn)象減輕。糖尿病患者體內(nèi)只有胰島素可以降低血糖，其它的激素多少都會(huì)起到升糖的作用。在黎明的時(shí)候體內(nèi)的糖皮質(zhì)激素以及腎上腺素，還有其它的激素都會(huì)出現(xiàn)分泌的高峰，會(huì)拮抗胰島素作用，導(dǎo)致黎明的時(shí)候糖尿病患者出現(xiàn)血糖水平升高，首先要保證良好的睡眠，可以避免在早上應(yīng)激素水平過高；2、針對(duì)降血糖方案做出調(diào)整：如果確實(shí)通過生活方式干預(yù)以后，糖尿病患者的黎明現(xiàn)象沒有得到良好糾正，這時(shí)應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)于降血糖的方案做出調(diào)整。使用基礎(chǔ)胰島素控制空腹血糖的患者，可以在晚餐前或者是睡前注射基礎(chǔ)胰島素時(shí)將基礎(chǔ)胰島素的量適當(dāng)增加，這樣可以讓第二天早上黎明的時(shí)候空腹血糖水平下降。如果使用口服藥控制空腹血糖，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)增加口服藥物用量來降低空腹血糖。