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剛生完孩子能吃什么水果

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 陳素文 主任醫(yī)師
剛生完孩子,有部分水果可以吃,比如日常常見(jiàn)的蘋(píng)果、香蕉、橘子、橙子等水果,都可以吃。但是吃這些水果時(shí)一定要注意,盡量不要吃剛從冰箱里拿出來(lái)的水果。因?yàn)閯倧谋淠贸鰜?lái)的水果,有時(shí)溫度比較低,可能對(duì)身體不是特別好。還有平時(shí)日常生活中,如桃,這些對(duì)于身體都比較好。所以,老人有時(shí)說(shuō),在月子里不能吃水果,有很多禁忌,其實(shí)水果屬于非禁忌之類(lèi),只要進(jìn)行適當(dāng)選擇就可以。比如有一些水果,如桂圓,在生孩子的過(guò)程中出血比較多,吃桂圓,實(shí)際對(duì)于身體而言還有好處。還有一些水果,如棗、紅棗,這也可以吃。所以,生完孩子以后,水果可以吃,但是一定要進(jìn)行一定的選擇。
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