目前大部分抑郁的治療效果較好，經(jīng)過規(guī)范治療都能恢復(fù)至正常狀態(tài)。如果失眠作為抑郁的伴隨癥狀，隨抑郁恢復(fù)，失眠癥狀會逐漸緩解。如果患者既患抑郁又伴失眠，兩種疾病都需側(cè)重治療，抑郁治療具體如下： 1、規(guī)范使用藥物：不能談藥色變，過度夸大藥物不良反應(yīng)，臨床使用的很多抗抑郁藥療效確切，較少出現(xiàn)不良反應(yīng)，規(guī)范使用即可； 2、心理治療：包括認(rèn)知行為治療、家庭治療、短程交聯(lián)等； 3、搭配物理治療：如經(jīng)顱磁、穴位調(diào)控治療。 如果失眠為抑郁伴隨癥狀，隨抑郁好轉(zhuǎn)，睡眠會逐步恢復(fù)。如果失眠癥狀持續(xù)存在，需考慮為共病有失眠癥。對于失眠癥的治療，可短期使用藥物治療，即改善睡眠藥物，長期通過睡眠限制、刺激控制、放松訓(xùn)練、認(rèn)知重構(gòu)等方法規(guī)范治療。不管是抑郁還是失眠，或者抑郁共病的失眠，大部分經(jīng)過專業(yè)規(guī)范治療，效果較好，癥狀可緩解。