滿月的小孩一天的睡眠時(shí)間大約是18小時(shí)，因?yàn)樵谛律鷥簳r(shí)期，小孩除了吃奶以外，基本上都在睡覺(jué)，所以睡眠時(shí)間非常長(zhǎng)。前一個(gè)月的每天可以睡18-20小時(shí)，到了2-3個(gè)月，每天可以睡16-18小時(shí)。到了5-9個(gè)月的時(shí)候，每天可以睡15-16小時(shí)，睡眠時(shí)間就稍微比原來(lái)較少。在此過(guò)程中，其也是處于區(qū)分白天和黑夜的年齡階段。一般白天對(duì)其刺激較多，吃奶、吃輔食的次數(shù)較多，而且家長(zhǎng)會(huì)和他說(shuō)話，并且有燈光、聲音等刺激，則會(huì)覺(jué)得此時(shí)屬于白天，相對(duì)睡眠較少。到晚上的時(shí)候，因?yàn)槿胰硕妓?，就沒(méi)有燈光，而且較暗、較安靜，所以也逐漸養(yǎng)成晚上睡覺(jué)的好習(xí)慣。在此年齡階段，要培養(yǎng)滿月的小孩晚上多睡覺(jué)，盡量減少夜里醒的時(shí)間，是培養(yǎng)正常生活規(guī)律的好時(shí)期。到了1歲左右，每天差不多睡14-15小時(shí)。2-3歲時(shí)每天可以睡12-13小時(shí)，4-5歲時(shí)每天可以睡11-12小時(shí)。到了學(xué)齡期，也就是7-13歲，每天可以睡9-10小時(shí)。其實(shí)睡眠時(shí)間存在很大的個(gè)體差異，只要身高、體重的增長(zhǎng)滿意，而且醒的時(shí)候非?；顫?、精神正常。稍微多睡或者少睡，都認(rèn)為正常。