判斷自己是否能長(zhǎng)高最關(guān)鍵、最有說(shuō)服力的是去醫(yī)院做X光片查骨齡，如果骨骺線愈合就不能長(zhǎng)高，骨骺線沒(méi)有愈合，就還能長(zhǎng)高。一般人的生長(zhǎng)情況是出生時(shí)50cm，第一年長(zhǎng)得最快可以長(zhǎng)25cm，2-12歲的孩子成長(zhǎng)公式是年齡×7+75，青春期時(shí)男孩子還可以長(zhǎng)高25-30cm，女孩子還可以長(zhǎng)高25cm左右。如果比同齡的孩子矮得很多，而且每年的生長(zhǎng)速度不足5cm，就應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，檢查甲狀腺激素是否低下、生長(zhǎng)激素是否不足。如果是由甲狀腺激素所導(dǎo)致的身材矮小，同時(shí)患者會(huì)有智力障礙、學(xué)習(xí)成績(jī)下降，就是所謂的呆小癥。如果是由生長(zhǎng)激素不足導(dǎo)致的身材矮小，這時(shí)孩子應(yīng)該是勻稱的、四肢比例正常、智力也正常。青春期一般是快速成長(zhǎng)期，如果感覺(jué)自己比別人矮得很多，而且父母的個(gè)子又不矮，這時(shí)就應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查，最具有說(shuō)服力的就是做骨齡測(cè)試。