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寶寶怎么補(bǔ)鈣

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
寶寶通過(guò)奶的攝入,就可以達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。如果寶寶每天能夠攝入500毫升的奶,就不用再單獨(dú)補(bǔ)充鈣。生活中認(rèn)為佝僂病是缺鈣造成的,其實(shí)醫(yī)學(xué)上的教科書不叫缺鈣性佝僂病,而是稱為維生素D缺乏性的佝僂病。在攝入的食物中,鈣的含量是不低的,只是沒有被充分吸收和利用,才造成鈣的代謝紊亂,而導(dǎo)致佝僂病的表現(xiàn)。只要身體里邊有充足的維生素D,就能夠很好地利用鈣,就不會(huì)出現(xiàn)佝僂病,所以維生素D比鈣還要重要。發(fā)生佝僂病的寶寶,多數(shù)是缺乏維生素D而造成的佝僂病。所以從生后15天的時(shí)候,足月的寶寶就要補(bǔ)充維生素D,一直到2歲。如果是早產(chǎn)的寶寶,從生后7天就要開始補(bǔ)充,也是補(bǔ)充到2歲,沒有特殊情況是不用單加鈣劑的。如果寶寶確實(shí)出現(xiàn)佝僂病的病癥,維生素D加大劑量的同時(shí),才要單獨(dú)補(bǔ)充鈣劑,一般預(yù)防佝僂病,是不用單獨(dú)補(bǔ)充鈣劑的。
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