-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
妊娠期糖尿病可以吃核桃嗎
- 妊娠期糖尿病可以吃核桃嗎
-
參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
妊娠糖尿病患者可以吃核桃,但是要注意以下幾個(gè)方面:1、血糖控制不佳時(shí):在血糖很高,控制不佳的時(shí)候,暫時(shí)先不要吃,因?yàn)楹颂液闹颈容^多,而同樣重量的脂肪比同樣重量的碳水化合物或者蛋白質(zhì)提供的熱量多兩倍還多。所以在這個(gè)時(shí)候又吃核桃有可能會(huì)導(dǎo)致能量攝入超標(biāo),患者的血糖可能會(huì)進(jìn)一步增高,增大血糖控制的難度,甚至有可能會(huì)誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥;2、血糖在正常范圍內(nèi)時(shí):對(duì)于血糖控制在正常范圍之內(nèi)的妊娠期糖尿病患者,可以適當(dāng)?shù)爻院颂?,因?yàn)楹颂也坏胸S富的脂肪,而且含有維生素和一些礦物質(zhì),能夠供身體和寶寶的發(fā)育所需要。但是因?yàn)樗闹颈容^多,即便是血糖正常的孕婦也要注意控制量,如果吃得太多,導(dǎo)致能量攝入超標(biāo),同樣也會(huì)讓血糖由正常變?yōu)椴徽?,出現(xiàn)比較大的波動(dòng);3、監(jiān)測(cè)血糖:吃了核桃以后還要注意監(jiān)測(cè)血糖,因?yàn)槎际峭瑯臃至康暮颂?,但是不同的孕婦吃了以后,血糖增高的情況其實(shí)有所差別。每個(gè)孕婦吃了核桃要監(jiān)測(cè)血糖,以了解這種食物對(duì)自己血糖的影響。
相關(guān)視頻