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早泄怎么調(diào)整

參與醫(yī)生

早泄是男性常見(jiàn)的射精功能障礙,主要表現(xiàn)為射精過(guò)快、男性不能控制自己射精能力,雙方對(duì)性生活感到不滿意從而產(chǎn)生的性交困擾。最有效的要通過(guò)性生活進(jìn)行調(diào)整,所以對(duì)于早期的治療建議要有規(guī)律的性生活,性生活過(guò)少容易出現(xiàn)早泄的問(wèn)題。早泄和手淫不一樣,早泄一般需要男女雙方性生活,出現(xiàn)男性射精快才能稱(chēng)為早泄。如果只是手淫射精快,不能稱(chēng)為早泄,因?yàn)槭忠鶗r(shí)間長(zhǎng)后都會(huì)射精快,而且射精會(huì)越來(lái)越快,這種不需要治療,手淫射精調(diào)整后也不能表明早泄治好。早泄的調(diào)整一定要配合性生活進(jìn)行,最常用的行為調(diào)整像洞庭法、龜頭擠捏法,都需要女性的配合。在性生活過(guò)程中,如果有射精感覺(jué)時(shí)拔出陰莖捏住龜頭,當(dāng)射精感覺(jué)過(guò)去以后,再次插入進(jìn)行抽動(dòng),來(lái)練習(xí)大腦對(duì)射精的控制。有些男性沒(méi)有規(guī)律性生活甚至沒(méi)有性伴侶,這時(shí)可以通過(guò)自慰方式幫助調(diào)整。比如用手撫摩陰莖刺激龜頭,增加龜頭對(duì)刺激的耐受程度。也可以通過(guò)俯臥位自慰的方法,有醫(yī)生建議可以趴在床上讓勃起的陰莖摩擦著床板,增加對(duì)刺激的耐受程度,另外有些可以借助飛機(jī)杯的方式,來(lái)模擬性生活進(jìn)行調(diào)整。
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